I . N95 मास्क क्या है?
चिकित्सा सुरक्षात्मक मास्क, जिसे भी जाना जाता है N95 मास्कयह NIOSH मानक को अपनाने के लिए, न केवल फ़िल्टर बूंदों के कणों को फ़िल्टर कर सकता है, बल्कि कुशलता से एरोसोल को फ़िल्टर कर सकता है, जो कि बूंद कणों और एयरोसोल के माध्यम से प्रेषित रोगजनकों के श्वसन संचरण और संक्रमण को अवरुद्ध करता है . मेडिकल सर्जिकल मास्क के साथ तुलना करता है, जो कि बड़े कणों जैसे कि उच्च स्तर की बूंदों को फ़िल्टर कर सकता है।
II . किन स्थितियों में N95 मास्क पहनना आवश्यक है?
इसे विशेष परिस्थितियों में पहनने की सिफारिश की जाती है जैसे कि अस्पताल का दौरा करना
चूंकि N95 मास्क का सुरक्षात्मक प्रभाव चिकित्सा सर्जिकल मास्क से बेहतर है, इसलिए क्या उन्हें बाहर जाने पर हर समय पहना जाना चाहिए? जब लोग नियमित रूप से बाहर जाते हैं, तो सर्जिकल मास्क पहनना और दूसरों से एक मीटर की दूरी रखना पहले से ही एक बहुत अच्छी सुरक्षात्मक भूमिका निभा सकता है . हालांकि, अगर नागरिक चिकित्सा उपचार के लिए अस्पताल में जाते हैं, अगर वे अपनी इमारतों में पुष्टि किए जाते हैं, अगर वे कोविड -19 एंटीजन या नाभिकों के लिए सकारात्मक परीक्षण करते हैं, तो मास्क .
सामान्य जीवन परिदृश्यों में N95 मास्क की आवश्यकता नहीं है
सामान्य रहने या काम करने वाले परिदृश्यों के लिए, जैसे कि बाहर या अच्छी तरह से हवादार इनडोर क्षेत्रों, एक N95 मास्क पहनने की आवश्यकता नहीं है . यह एक मेडिकल सर्जिकल मास्क का उपयोग करने के लिए अनुशंसित है . के बजाय .}
Iii . जो N95 मास्क नहीं पहनना चाहिए
छोटे बच्चों के लिए इसे पहनने की सिफारिश नहीं की जाती है
कुछ छोटे बच्चों को N95 मास्क . पहनने के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है क्योंकि बच्चों की वृद्धि और विकास अभी तक परिपक्व नहीं हैं, विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए, यदि वे N95 मास्क को अच्छी हवा की जकड़न के साथ पहनते हैं,
इसके अलावा, जब नागरिक बाहर का व्यायाम करते हैं, तो उन्हें N95 मास्क . पहनने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यह है कि व्यायाम के दौरान ऑक्सीजन की शरीर की मांग . के दौरान बढ़ जाती है, भले ही वे इस समय एक सर्जिकल मास्क पहनें, वे ऑक्सीजन की कमी के कारण हैं, यदि वे एक N95 MASK,}} को कम करने के लिए प्रवण हैं, यदि वे N95 MASK,}}} को पसंद करते हैं, तो क्या वे एक N95 Masc,.} को पसंद करते हैं। स्पष्ट .
IV . N95 मास्क कैसे पहनें?
1. अपने हाथों को साफ करें
मास्क पहनने से पहले, सात-चरण हैंडवाशिंग विधि का पालन करें . सबसे पहले, अपने हाथों को बहते पानी के नीचे या एक त्वरित हाथ Sanitizer . के साथ धोएं
2. ध्यान से जाँच करें
ध्यान से मुखौटा . का निरीक्षण करें, पहले, देखें कि क्या यह . सेकंड की समय सीमा समाप्त हो गया है, जाँच करें कि क्या मास्क की बाहरी पैकेजिंग . क्षतिग्रस्त है।
3. मास्क खोलें
मास्क खोलते समय, सावधान रहें कि मास्क के आंतरिक पक्ष को अपने हाथों से नहीं छूने के लिए . अपने हाथ की हथेली में मास्क रखें, अपनी उंगलियों पर धातु की पट्टी के साथ, और सिर को स्वाभाविक रूप से .}} .}
4. मास्क पहनें
मास्क को पकड़े हुए हाथ को दो फिक्सिंग पट्टियों से गुजरना चाहिए, नाक, मुंह और ठुड्डी को सुरक्षात्मक मास्क के साथ कवर करना चाहिए, और दूसरे हाथ से चेहरे . के करीब नाक की क्लिप को अपने सिर के ऊपर से निचले टाई को खींचें और अपने कानों के नीचे अपने सिर के पीछे की ओर रखें, जो कि ऊपरी को अपने गले में खींचें, FACE . धातु की नाक की क्लिप पर दोनों हाथों की उंगलियों को रखें और इसे अंदर की ओर दबाएं . मध्य स्थिति से शुरू करें और इसे पक्षों तक ले जाएं जब तक कि यह नाक को पूरी तरह से फिट न करे .}}
5. मास्क की जाँच करें और समायोजित करें
मुखौटा की एयरटाइटनेस की जाँच करने पर ध्यान दें . दोनों हाथों से मास्क को कवर करें और जल्दी से सांस लें . आपको यह महसूस करना चाहिए कि मास्क थोड़ा उभड़ा हुआ है या . . मास्क, आगे हेडबैंड की स्थिति को समायोजित करें .
V . N95 मास्क कैसे निकालें?
1. हटाने से पहले अपने हाथों को साफ करें
मास्क उतारने से पहले, हाथ की स्वच्छता बनाए रखने के लिए सात-चरण हैंडवाशिंग विधि के अनुसार अपने हाथों को साफ करना सुनिश्चित करें .
2. अपना मास्क उतारें
मास्क को हटाते समय, आप थोड़ा आगे झुक सकते हैं . सबसे पहले, हेडबैंड को उतार सकते हैं और तनाव को बनाए रखने के लिए इसे नीचे खींच सकते हैं, फिर ऊपरी बैंड . को खींच सकते हैं, अगला, मास्क को दोनों हाथों से आगे बढ़ाएं, फिक्स्ड बैंड को पकड़ें और इसे बाहर निकालें {
3. उन्हें उतारने के बाद अपने हाथों को फिर से धो लें
मास्क . को हटाने के बाद अपने हाथों को फिर से धोना सुनिश्चित करें